Eksempel på parterapeutisk forløb

Eksempel på forløb

Den første samtale i min parterapeutiske metode tager tre timer, idet der skal være tid til at få undersøgt følgende:

  • Håb og mål for dagen
  • Klagerne: Hvad er gået galt og hvilke gentagelser oplever i? 
  • Kreativiteten: Hvad er kreativt og godt i parforholdet
  • Fortiden: Hvad gør du, når man kommer i knibe i relation til din partner. Her undersøges, hvad i har lært hjemmefra – hvad der “ligger på rygraden”
  • Hverdagen: Hvordan er hverdagen struktureret
  • Ny metode: Hvad skal parret gøre for at styrke forholdet – øvelser i den kommende periode.


Derefter er der en øveperiode på 3-5 uger, hvorefter vi igen mødes med parret i ca. 1,5 -2 timer. Denne samtale handler om, hvad der har fungeret godt, og hvad der ikke har fungeret.

De fleste par har brug for 3-6 opfølgende samtaler. Er der derefter fortsat problemer, anbefales individuel terapi.