Psykoterapeut Anne Lund i Nordjylland nær Aalborg

Få hjælp til at arbejde med det der fylder!

Oplever du angst, stress, tankemylder, depression, skam, sorg, ukontrolleret vredesudbrud, tristhed, jalousi, en indre følelse af utilstrækkelighed eller lav selvværdsfølelse.

Er du udfordret i dine relationer, i dit parforhold, med dine forældre, med dine børn, venner og kollegaer.

Har du haft en traumatisk barndom, med en opvækst præget af ensomhed, efterladthed og utryghed, eller har du oplevet noget traumatisk og ønsker at få det bearbejdet.

Spiser du på dine følelser, f. eks. når du er ked af det, keder dig, føler dig ensom etc.

Drikker du lidt for meget, er du selvskadende og ikke i stand til at behandle dig selv ordentlig, og har du et ønske om at ændre på dette.

Befinder du dig i en livskrise, en skilsmisse, er gået i stå i livet, mangler mod på livet.
Oplever du, at der er svært at se mening med dit liv? Er gejsten væk?

Psykoterapi kan hjælpe dig til at få kontakt med dig selv og dine følelser, at få bearbejdet det, der har fyldt i din fortid og som præger din nutid.

Psykoterapi er en virksom metode, hvis du gerne vil finde dine styrker, ressourcer og din egen autenticitet.

Jeg tilbyder individuel terapi, gruppeterapi, familieterapi, traumeterapi, parterapi og supervision.

Jeg arbejder med flere forskellige behandlingsmetoder: Kognitiv terapi, gestaltterapi, systemisk terapi, metakognition, angst terapi, kropsterapi, etc., der alle er udtryk for forskellige terapeutiske metoder.

Har du brug for en psykoterapeut i Nordjylland nær Aalborg?

Hvis du er på udkig efter en terapeut i Aalborg, så er du altid velkommen til at kontakte mig. Du kan ringe til mig på: 6063 5279 eller sende en mail til: anne@annelund.dk – Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Anne lund hjælper med Supervision
Psykoterapeut i Aalborg

Individuel psykoterapi

Parterapi aalborg

Parterapi

familieterapi Aalborg

Familieterapi

Sandkasse billede

Sandlegsterapi

Hænder bliver lagt oven på hinanden

Supervision

Trækroner former et hjerte

Kontakt

Send en besked Ring til os